Si le vapotage peut présenter une alternative au tabac et un moyen de se sevrer de la cigarette, on ne peut pas pour autant nier ses dangers potentiels ni parler d’une pratique saine. C’est pourquoi il est conseillé aux anciens fumeurs, une fois que le sevrage de la cigarette traditionnel est terminé, de cesser également l’utilisation de la cigarette électronique.

Bon à savoir : le vapotage passif (exposition à la vapeur) est également dangereux.

Lorsqu’un vapoteur se décide à arrêter l’utilisation de la cigarette électronique, il peut profiter de bienfaits comme :

Un goût et un odorat retrouvé ;

Une amélioration de la pression artérielle ;

Une meilleure capacité pulmonaire, qui se manifeste par une réduction de l’essoufflement (et parfois par de la toux, signe que les poumons expulsent les toxines) ;

Une baisse significative du risque de cancer ;

Une meilleure circulation sanguine.

Si certains de ces effets sur la santé seront visibles seulement au bout de quelques mois, d’autres seront presque immédiats, dans les jours qui suivent la dernière bouffée d’e-liquide.